sunnuntai 4. toukokuuta 2014

Lunta ja puolimaratoni

Hei kaikki!

Toivottavasti kaikille kuuluu hyvää. Tänään palasin Seinäjoelta lumisateen keskeltä Jyväskylään ja huomenna opinnot kutsuvat taas vielä pariksi viikoksi. Aamulla lähdin juoksemaan 14 km lenkkiä. Juoksu kuitenkin lähti sujumaan niin hyvin, että päätin juosta kerralla puolimaratonin verran. 21 kilometriä taittuikin 2 tunnissa ja 37 minuutissa. Nyt se onkin sitten tehty ja omat epäilyt todettu vääriksi! Saattaa olla, että osallistun kuitenkin vielä puolimaratonille kesäkuussa, jota varten tässä harjoittelinkin. Nyt taidan juoda vielä sunnuntain herkkusmoothien (resepti täällä: http://obscured1by.blogspot.fi/2014/03/ihanat-smoothiet.html) ja lukea hiukan tenttiin.

Tässä vielä kuvia Rukan reissulta. Kävimme kävelyllä Kiutakönkäällä ja maisemat olivat upeat! Upeus ei kuitenkaan välity näistä kännykällä otetuista kuvista. Käykää siis itse tarkistamassa Kiutaköngäs ja sen kovaääniset kosket! Ja löytyipä Rukan sivuilta tällainenkin: http://www.ruka.fi/summer_eng/kiutakongas_live/.

Miten teidän viikonloppunne on sujunut? Milloin olette viimeksi voittaneet itsenne? Mukavaa iltaa kaikille!





Ei kommentteja:

Lähetä kommentti